En nuestro centro, ofrecemos una amplia gama de servicios de fisioterapia diseñados para ayudarle a alcanzar una salud y un bienestar óptimos. Tanto si se está recuperando de una lesión como si está tratando una enfermedad crónica o desea mejorar su bienestar físico general, nuestro equipo de fisioterapeutas experimentados está a su disposición para ayudarle en todo momento.

Nuestros servicios incluyen:

1. Planes de tratamiento personalizados: Creemos en un enfoque personalizado de la fisioterapia, adaptando cada plan de tratamiento para satisfacer las necesidades y objetivos únicos de nuestros clientes. Si usted requiere terapia manual, prescripción de ejercicios, o técnicas especializadas, vamos a trabajar en estrecha colaboración con usted para desarrollar un plan que sea adecuado para usted.
2. Tratamiento del dolor: Nuestros fisioterapeutas son expertos en técnicas de tratamiento del dolor, ayudándole a aliviar las molestias y mejorar su calidad de vida. Desde la terapia manual hasta modalidades como la estimulación eléctrica, (Terapia de Radiofrecuencia) ofrecemos una variedad de tratamientos para abordar su dolor de manera eficaz.
3. Rehabilitación de lesiones: Tanto si ha sufrido una lesión deportiva, un accidente laboral o una colisión automovilística, nuestro equipo está aquí para ayudarle a recuperarse de forma segura y eficaz. Le guiaremos a través de un programa de rehabilitación estructurado destinado a restaurar la función, reducir el dolor y prevenir nuevas lesiones.
4. Cuidados preventivos: Creemos en el poder de la atención preventiva para mantener una salud óptima y evitar futuras lesiones. A través de la educación, programas de ejercicio, y las evaluaciones ergonómicas, vamos a capacitar a tomar el control de su salud y reducir al mínimo el riesgo de (un futuro) lesión.
5. Mejora del rendimiento deportivo: Si usted es un atleta profesional o un guerrero de fin de semana, nuestros servicios de fisioterapia pueden ayudarle a mejorar su rendimiento deportivo y alcanzar sus objetivos deportivos. Evaluaremos sus patrones de movimiento, abordaremos cualquier desequilibrio o debilidad, y proporcionaremos intervenciones específicas para optimizar su rendimiento en el campo o en la cancha.
6. Terapia manual: Nuestros fisioterapeutas cualificados están entrenados en una variedad de técnicas de terapia manual, incluyendo la movilización articular, movilización de tejidos blandos, y la liberación miofascial. Estas técnicas manuales pueden ayudar a restaurar la movilidad, reducir el dolor y mejorar la función general.
7. Educación del paciente: Creemos en ayudar a nuestros clientes a tomar un papel activo en su recuperación y salud a largo plazo. Es por eso que proporcionamos educación comprensiva al paciente, enseñándole sobre su condición, opciones de tratamiento, y estrategias para el autocontrol.

En Centro Terapéutico Jávea, su salud y bienestar son nuestras prioridades. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo para concertar una cita y dar el primer paso hacia una vida más sana y activa.

La osteopatía es una terapia holística originaria de Estados Unidos. La historia de la osteopatía se remonta a finales del siglo XIX, cuando fue fundada por el Dr. Andrew Taylor Still, un médico estadounidense.

El Dr. Andrew Taylor Still, nacido en 1828, se formó inicialmente como médico convencional. A través de las experiencias vividas en su carrera, cambió sus creencias hacia la salud y la curación.

El Dr. Still desarrolló una serie de principios que constituyeron la base filosófica de la osteopatía. Creía en la capacidad inherente del cuerpo para curarse a sí mismo y hacía hincapié en la importancia de tratar a la persona en su totalidad y no sólo los síntomas de la enfermedad. También defendía la importancia de mantener una alineación y función musculoesqueléticas adecuadas para la salud en general.

Las ideas de Still condujeron al desarrollo de los principios osteopáticos, que incluyen:

• El cuerpo es una unidad, y la persona es una integración dinámica de cuerpo, mente y espíritu.
• El cuerpo posee mecanismos de autorregulación que promueven la salud y la curación.
• La estructura y la función están interrelacionadas; la disfunción de una parte del cuerpo puede afectar a otras partes.
• El tratamiento racional se basa en la comprensión de la relación entre estructura y función y en el apoyo a los mecanismos de autocuración del cuerpo.

La osteopatía es una forma de terapia manual que se centra en el tratamiento de trastornos musculoesqueléticos, problemas del aparato digestivo y otros problemas de salud. Los osteópatas utilizan técnicas manuales para diagnosticar, tratar y prevenir una amplia gama de afecciones.

El objetivo principal es encontrar la verdadera causa del problema del paciente y no limitarse a tratar los síntomas. A menudo, la causa se encuentra en otro lugar distinto de donde se nota el dolor. Uno de los principios fundamentales de la Osteopatía es mejorar la circulación y ayudar al cuerpo a continuar con su capacidad innata de curarse a sí mismo.

La Osteopatía se considera una terapia holística porque considera el cuerpo como un todo, teniendo en cuenta no sólo los síntomas físicos sino también el estilo de vida del paciente, su entorno y su bienestar emocional. Los médicos osteópatas evaluarán la postura, los patrones de movimiento, la situación en el trabajo y en casa, los aspectos del estilo de vida (alimentación, nutrición, medicación, deportes) y otros factores para identificar los problemas subyacentes que contribuyen al estado del paciente.

El tratamiento osteopático puede consistir en cualquiera de estas técnicas o en una combinación de ellas:

• Manipulaciones osteopáticas manuales. Probablemente la más conocida, el 'cracking' de la columna vertebral, o de las articulaciones periféricas, para mejorar la movilidad de forma inmediata.
• Técnicas de energía muscular (MET). Una forma de estirar articulaciones y músculos mediante contracciones activas y movimientos pasivos.
• Liberación miofascial. Técnicas manuales para liberar los músculos tensos y la fascia. Suele ser un poco dolorosa, pero muy eficaz para tratar contracturas.
• Manipulaciones viscerales. Una «manipulación» suave, técnicas manuales suaves para mejorar el funcionamiento de los órganos. Puede aplicarse básicamente a todos nuestros órganos internos.
• Terapia cráneo-sacral. Movilizaciones suaves del cráneo. Aparte de ser un tratamiento relajante, también es una forma muy eficaz de ayudar con dolores de cabeza, migrañas, otitis, sinusitis, problemas oculares, mandibulares y otros que pueden aparecer en el cráneo.

La ATM, o articulación temporomandibular, es una articulación de bisagra que conecta el maxilar (mandíbula) con los huesos temporales del cráneo, situados delante de la oreja. Esta articulación le permite mover la mandíbula hacia arriba y hacia abajo y de un lado a otro, lo que posibilita funciones esenciales como masticar, hablar y bostezar.

La ATM es una articulación compleja con un disco entre los huesos que actúa como amortiguador y ayuda a facilitar un movimiento suave. Varios músculos, ligamentos y tendones rodean y sostienen la ATM, contribuyendo a su estabilidad y funcionamiento.

Los trastornos de la ATM hacen referencia a un grupo de afecciones que causan dolor y disfunción en la ATM y los músculos circundantes. A menudo afectan a la capacidad de una persona para hablar, masticar e incluso dormir cómodamente. Estos trastornos pueden deberse a factores como lesiones en la mandíbula, artritis, rechinar los dientes (bruxismo), desalineación de los dientes o la mandíbula, estrés o masticación excesiva. Los síntomas de los trastornos de la ATM pueden incluir dolor de mandíbula, chasquidos o chasquidos al mover la mandíbula, dificultad para abrir o cerrar la boca, dolores de cabeza, dolores de oído y dolor facial.

El tratamiento de los trastornos de la ATM suele consistir en medidas conservadoras (no quirúrgicas) como el control del dolor, ejercicios mandibulares, modificaciones del estilo de vida y terapias como la fisioterapia o el tratamiento osteopático para aliviar los síntomas y mejorar la función mandibular. En algunos casos, pueden ser necesarias intervenciones más avanzadas, como aparatos bucales, ajustes dentales o cirugía, dependiendo de la gravedad y la causa subyacente de la afección, en cuyo caso el cliente sería remitido a un dentista u ortodoncista.

La fisioterapia y/o la osteopatía especializadapara los trastornos de la ATM suelen implicar un enfoque polifacético, que aborda tanto la mecánica articular como la musculatura circundante. Los terapeutas pueden emplear diversas técnicas como la terapia manual, ejercicios y modalidades para aliviar el dolor, reducir la inflamación y mejorar la movilidad de la mandíbula. Las técnicas de terapia manual incluyen movilizaciones suaves de los huesos craneales, de la columna cervical para restaurar la alineación correcta de las articulaciones, y técnicas de tejidos blandos para liberar la tensión en los músculos que rodean la mandíbula. Además, los terapeutas pueden prescribir ejercicios específicos para fortalecer los músculos débiles, mejorar la postura y promover la relajación de los músculos de la mandíbula.

También pueden utilizarse modalidades como la radiofrecuencia para complementar las intervenciones de terapia manual y ejercicio. Dado que la visión osteopática del cuerpo y sus problemas reconoce que la disfunción en un área puede contribuir a los síntomas en otra, puede ser necesaria la alineación general del cuerpo, evaluando la postura o los problemas biomecánicos.

Tanto la fisioterapia como el tratamiento osteopático para los trastornos de la ATM hacen hincapié en la educación del paciente y las estrategias de autogestión para capacitar a las personas en su recuperación. Los pacientes pueden aprender técnicas de reducción del estrés, relajación y mecánica mandibular adecuada para minimizar la recurrencia de los síntomas. Además, los terapeutas pueden orientar sobre modificaciones ergonómicas, consideraciones dietéticas y factores del estilo de vida que pueden afectar a la salud de la ATM.

Ambos tratamientos especializados ofrecen valiosas opciones terapéuticas para los trastornos de la ATM, ya que tienen en cuenta los aspectos estructurales y funcionales de la afección; estos enfoques pretenden mejorar el bienestar general de los pacientes que experimentan síntomas relacionados con la ATM.

La fisioterapia neurológica es una rama especializada de la fisioterapia que se centra en la evaluación y el tratamiento de personas con afecciones neurológicas que afectan al sistema nervioso central (cerebro y médula espinal) y al sistema nervioso periférico (nervios fuera del cerebro y la médula espinal). Estas afecciones pueden deberse a diversas causas, como ictus, traumatismo craneoencefálico, lesión medular, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, parálisis cerebral y lesiones de los nervios periféricos.

Los objetivos principales de la fisioterapia neurológica son mejorar la independencia funcional, la movilidad y la calidad de vida de las personas afectadas por afecciones neurológicas. Los enfoques de tratamiento se adaptan para abordar las deficiencias, limitaciones y objetivos específicos de cada persona, haciendo hincapié en maximizar la recuperación y optimizar los resultados a largo plazo.

En caso necesario, se puede solicitar la ayuda de logopedas y terapeutas ocupacionales ajenos a nuestra clínica.

La rehabilitación ortopédica es otra rama de la medicina de rehabilitación que se centra en la evaluación, el tratamiento y la gestión de las afecciones y lesiones musculoesqueléticas (las que afectan a los huesos, las articulaciones, los músculos, los ligamentos y los tendones). La rehabilitación ortopédica tiene como objetivo optimizar la función, reducir el dolor, mejorar la movilidad y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por problemas ortopédicos.

Algunos ejemplos habituales en nuestra práctica diaria son las personas que necesitan rehabilitación ortopédica tras una prótesis de rodilla, cadera u hombro. Pacientes con una rotura parcial o total del ligamento cruzado anterior (LCA) antes o después de una cirugía reconstructiva. Personas que sufren roturas de menisco en la rodilla, ya sea después de una artroscopia (cirugía del ojo de la cerradura) o tratadas de forma conservadora.

Podemos tratar:

• Hombro congelado (capsulitis adhesiva)
• Lesiones S.l.a.p. del hombro
• RLesiones del manguito rotador
• Lesiones costales
• Problemas de columna cervical, torácica y lumbar (hernias discales)
• Problemas de la articulación sacroilíaca
• Lesiones de cadera (bursitis inguinal y subtrocantérea)
• Condropatía retro rotuliana
• Lesiones de menisco y ligamentos de la rodilla
• Tendinitis rotuliana y aquilea
• Esguinces de tobillo
• Fascitis plantar y espolón calcáneo
• Artrosis o post-cirugía de reemplazo articular

Pero, en Centro Terapéutico Jávea también podemos ayudarle con lesiones ortopédicas menos comunes.

Pilates es un sistema de acondicionamiento físico desarrollado a principios del siglo XX por Joseph Pilates. Es una forma muy conocida y científicamente probada de ejercitar el cuerpo.

Pilates se centra en la mejora de la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, haciendo hincapié en la fuerza del núcleo y la alineación corporal adecuada. Muchos practicantes consideran que Pilates es beneficioso para mejorar la postura, reducir el estrés y mejorar el bienestar físico general.

Si las clases de Pilates se imparten de la manera correcta, por instructores certificados, podrás:

• Mejorar su postura
• Fortalecer el tronco
• Tonificar los músculos de brazos, caderas y piernas
• Favorecer el equilibrio
• Agilizar y flexibilizar las articulaciones y los músculos
• Aliviar la tensión y el estrés

Clases que impartimos

• Clases regulares, para todo el mundo entre 18-90 años de edad
• Pilates Clínico, para aquellos con lesiones o condiciones (menores), que necesitan un poco más de cuidado, corrección y supervisión.
• Clases especializadas para personas con problemas de espalda, prótesis articulares, postoperatorios, etc.
• Clases individuales, tanto regulares como clínicas.
• Pilates infantil, para niños sanos o con problemas posturales. A partir de 8-18 años.

Pilates para niños

Pilates para niños es una forma modificada del método Pilates adaptada para satisfacer las necesidades y capacidades de los individuos más jóvenes. Los ejercicios de Pilates pueden ofrecer numerosos beneficios a los niños, como la mejora de la postura, la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la conciencia corporal. Además, Pilates puede favorecer la relajación, el alivio del estrés y una mayor concentración, lo que puede ser beneficioso para los niños que se enfrentan a presiones académicas o estrés.

Evitar los cuellos ¨tecnológicos¨

Por desgracia, los niños empiezan a utilizar cada vez más los dispositivos electrónicos, y cada vez más jóvenes.

Mirar hacia abajo a la pantalla durante periodos prolongados puede provocar el llamado cuello tecnológico. Una columna cervical en flexión extrema. Las fuerzas sobre las vértebras y los discos aumentan cuanto más flexionamos el cuello (véase la ilustración). Una intervención precoz mediante la mejora de la postura puede evitar problemas en etapas posteriores de la vida. Las clases de Pilates para niños están diseñadas para ello.

En general, el Pilates para niños puede ser una forma divertida y eficaz de fomentar la forma física, el bienestar mental y los hábitos de movimiento saludables desde una edad temprana. Al incorporar Pilates a su rutina, los niños pueden desarrollar habilidades y hábitos valiosos que contribuyen a su salud y bienestar general durante toda la vida.

Terapia de radiofrecuencia (Indiba)

Indiba es una marca asociada a un tipo de tecnología médica conocida como terapia de radiofrecuencia (RF). La terapia de radiofrecuencia consiste en el uso de energía de alta frecuencia para calentar los tejidos del cuerpo. Esto se puede utilizar para diversos fines terapéuticos, incluido el alivio del dolor, la regeneración de tejidos y tratamientos cosméticos.

La marca Indiba ofrece específicamente dispositivos de terapia de RF que se utilizan en diversos tratamientos médicos y estéticos. Estos dispositivos están diseñados para suministrar energía de RF controlada a los tejidos diana, promoviendo la curación, la producción de colágeno y otras respuestas fisiológicas. (véase más abajo)

La tecnología de Indiba es utilizada por profesionales de la salud en campos como la fisioterapia, medicina deportiva, dermatología y estética.

Las aplicaciones específicas y la eficacia de los dispositivos Indiba pueden variar dependiendo de factores tales como el tipo de tratamiento que se realiza, las características individuales del paciente, y la experiencia del profesional de la salud que administra la terapia.

Los efectos de la terapia de radiofrecuencia pueden dividirse en efectos térmicos y no térmicos.

1. Efecto térmico: La energía de radiofrecuencia genera calor en los tejidos mediante la conversión de energía electromagnética en energía térmica. Este calor puede penetrar en las capas más profundas de los tejidos en función de la frecuencia y la intensidad de las ondas de radiofrecuencia. El calentamiento controlado de los tejidos puede producir diversos efectos terapéuticos:

• Aumento del flujo sanguíneo: El calor de la terapia de radiofrecuencia causa vasodilatación, lo que provoca un aumento del flujo sanguíneo en la zona tratada. La mejora de la circulación puede facilitar el suministro de oxígeno y nutrientes a los tejidos, así como la eliminación de los productos metabólicos de desecho, lo que contribuye a la reparación y curación de los tejidos.
• Relajación muscular: La vasodilatación inducida por el calor también puede promover la relajación de los músculos, ayudando a aliviar los espasmos musculares, la rigidez y la tensión.
• Alivio del dolor: La estimulación de las fibras nerviosas sensoriales por el calor inducido por radiofrecuencia puede interferir con las señales de dolor, proporcionando un alivio temporal del dolor asociado a afecciones como la artritis, las distensiones musculares y las lesiones articulares.

2. Efectos no térmicos: Además de sus efectos térmicos, la terapia de radiofrecuencia también puede ejercer efectos no térmicos en los tejidos:

• Efectos celulares: La energía de RF puede influir en la actividad celular modulando la permeabilidad de la membrana celular, la función de los canales iónicos y las vías de señalización intracelular. Esto puede promover la reparación celular, la regeneración y los procesos metabólicos.
• Remodelación del colágeno: Se ha demostrado que la terapia de radiofrecuencia estimula la producción de colágeno, una proteína estructural clave en tejidos conectivos como la piel y los tendones. Al promover la síntesis y remodelación del colágeno, la radiofrecuencia puede mejorar la elasticidad de los tejidos, la firmeza y la calidad general de la piel.
• Respuesta inflamatoria: El calor inducido por la RF puede desencadenar una respuesta inflamatoria localizada en los tejidos, lo que puede estimular los mecanismos naturales de curación del organismo. Esto puede implicar el reclutamiento de células inmunitarias y factores de crecimiento en la zona tratada, lo que favorece la reparación y regeneración de los tejidos.

Aplicaciones clínicas:

La terapia de radiofrecuencia se utiliza en diversos entornos clínicos para el tratamiento de afecciones musculoesqueléticas, el tratamiento del dolor, la rehabilitación y con fines cosméticos/estéticos. Las aplicaciones más comunes son:

• Lesiones musculoesqueléticas: La terapia de radiofrecuencia se utiliza a menudo para reducir el dolor y la inflamación asociados a afecciones musculoesqueléticas agudas y crónicas como la artrosis, la tendinitis, la bursitis y los esguinces de ligamentos.
• Rehabilitación: La terapia de radiofrecuencia puede complementar los programas de fisioterapia y rehabilitación mejorando la cicatrización de los tejidos, reduciendo el dolor y mejorando la amplitud de movimiento y la función muscular.
• Tratamientos cosméticos/estéticos: La terapia de radiofrecuencia se utiliza en procedimientos no invasivos de estiramiento de la piel, reducción de arrugas, reducción de celulitis y contorno corporal. Al estimular la producción de colágeno y promover la remodelación de los tejidos, la radiofrecuencia puede mejorar el aspecto y la textura de la piel.

En Centro Terapéutico Jávea nos especializamos en proporcionar servicios excepcionales de terapia de masaje adaptados a sus necesidades. Tanto si busca aliviar la tensión muscular, recuperarse de una lesión o simplemente relajarse y desconectar, nuestros terapeutas cualificados y certificados pueden ayudarle. Nuestra gama de servicios incluye

1. Masaje de Tejido Profundo: Experimente un alivio específico a medida que nuestros terapeutas aplican una presión firme para liberar la tensión miofascial crónica y aliviar los nudos en los músculos, promoviendo una mejor movilidad y flexibilidad.
2. Masaje deportivo: Adaptado a los atletas y personas activas, nuestras técnicas de masaje deportivo se centran en la mejora del rendimiento, la prevención de lesiones y la aceleración de la recuperación, centrándose en grupos musculares específicos.
3. Masaje de relajación: El tipo de masaje más agradable y suave; escape del estrés de la vida cotidiana con nuestro masaje de relajación. Nuestros terapeutas utilizan técnicas sutiles para promover la relajación profunda, reducir el estrés y relajar cuerpo y mente. 

Consulte la sección Quiénes somos para obtener más información sobre nuestros terapeutas.

El drenaje linfático es un tratamiento de masaje suave y rítmico realizado por nuestra masajista linfática especialmente formada. También ofrecemos presoterapia, que es un drenaje linfático realizado mediante manguitos alrededor de las piernas y/o los brazos, a los que se aplica presión de aire.

El masaje de drenaje linfático es una forma de masaje suave que favorece el drenaje de los ganglios linfáticos y el movimiento de los líquidos linfáticos por todo el cuerpo. Puede ayudar a aliviar los síntomas del linfedema.

El líquido del sistema linfático ayuda a eliminar los desechos y toxinas de los tejidos corporales y ayuda al sistema venoso.

El masaje linfático pretende mejorar el flujo del líquido linfático, lo que debería reducir la hinchazón. Masajear una zona sin hinchazón dejará espacio para que el líquido fluya a esas partes desde zonas más congestionadas.

¿Para qué tipo de paciente?

Los masajes linfáticos pueden beneficiar a las personas que tienen una acumulación de líquido linfático. Esto puede ocurrir debido a:

• cáncer y tratamientos contra el cáncer que implican la extirpación de ganglios linfáticos
• filariasis, que es una infestación de los ganglios linfáticos por un parásito transmitido por mosquitos
• algunos tipos de cirugía vascular, como la extirpación venosa
• extirpación de cicatrices de quemaduras
• lipectomía, un tipo de cirugía para eliminar grasa del cuerpo
• infección o traumatismo en el sistema linfático
• acumulación de líquido debido a una trombosis venosa profunda
• La acumulación linfática afecta aproximadamente a 1 de cada 5 mujeres tras el tratamiento del cáncer de mama.

La acumulación linfática afecta aproximadamente a 1 de cada 5 mujeres tras el tratamiento del cáncer de mama.

Según una revisión de 2021, el drenaje linfático manual también puede mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia.

La presoterapia es un tratamiento médico que favorece el drenaje linfático mediante presión de aire en distintas partes del cuerpo. Alternando compresión y descompresión, estimula eficazmente el sistema linfático.

La presoterapia tiene muchos beneficios. Puede disfrutar de muchos beneficios positivos para la salud y la belleza gracias a la aplicación de ondas de presión. Observará mejoras en los trastornos del sistema circulatorio y en problemas venosos como las varices, las piernas cansadas y las extremidades pesadas.

Si quiere estar en forma y saludable, sobre todo adelgazando, este tipo de tratamiento puede ser para usted. Combinando la presoterapia, los cambios dietéticos y el ejercicio, verá mejores resultados en menos tiempo. También podrá tratar la hinchazón o drenar las toxinas, grasas y líquidos que causan la celulitis. Recuperará la elasticidad de la piel, aumentando el flujo de oxígeno a los tejidos del cuerpo y ayudando a su regeneración.

El tratamiento estimula el sistema inmunitario, aumentando las defensas contra los agentes patógenos, e incluso puede ayudarle a reducir la tensión arterial si padece hipertensión. La presoterapia también puede ayudar con los problemas digestivos; cuando el tratamiento se aplica en el abdomen, estimula el tránsito intestinal y alivia los problemas de estreñimiento.

Los deportistas de élite también utilizan la presoterapia para mejorar su forma física. Es el complemento perfecto para tonificar músculos y articulaciones. También relaja los músculos, reduciendo la fatiga muscular y previniendo dolores y calambres. Además, refuerza los tejidos conjuntivos, alivia el estrés y la tensión y reduce los espasmos musculares.